День Йоги в Одесі

День
Йоги
В Одесі

створюємо гармонію в серці, спокій, рівновагу, внутрішню силу з підтримкою досвідчених майстрів

18 березня

Пробуди весну в серці!

Надайте собі підтримку!

Поверніть спокій, цілісність, рівновагу та внутрішню силу, практикуючі з досвідченими майстрами йоги

Йога – це потужний інструмент для відновлення та гармонізації психіки, тіла, емоцій.

У випадках, коли ви почуваєтесь пригнічено, перебуваєте у стані стресу, тіло наче скам'яніло, а в думках лише новини, страхи за рідних, за себе, за майбутнє, коли шок від жахливих подій надломив психіку - інструменти, які ми пропонуємо дозволяють швидко відновитись.

Підключитись

Йога та медитація не змінюють обставини у вашому житті. Є речі, на які ви зараз не можете впливати.

Щоб із цим впоратися, потрібна міцна нервова система, фізична та психологічна витривалість.

Знайдіть спокій, рівновагу та внутрішню силу, отримуючи підтримку духовних майстрів та цілителів з усього світу

Наші вчителі

Досвід практики від 10 до 20 років

Ганна Оцабрик
Аштанга йога
Активація п'яти елементів
Дмитро Гарковенко
Акро-йога
Баланс пяти элементов
Деніс Янютін
Кундаліні йога
З'єднання з п'ятьма елементами
Світлана Донец
VINYASA FLOW YOGA
Проживання з п'ятьма елементами

Приєднатися

Весняне рівнодення - найкращий час для єднання з силами природи

Розклад

10:00

Аштанга йога

Аштанга-віньяса. Динамічна практика, яка допомагає привести тіло до тонусу, покращити обмін речовин. Сприяє внутрішньому спокою, уважності та усвідомленості.
Ганна Оцабрик

12:00

Акро-йога

Акройога - це парна йога, яка не тільки має терапевтичний ефект і розвиває почуття рівноваги, але ще й учить довіряти іншій людині.
Дмитро Гарковенко

14:00

Кундаліні йога

Практика Кундаліні йоги розвиває здатність контролювати свої емоції, думки та бажання. Вона вчить взаємодіяти з тілом, розумом та свідомістю.
Денис Янютін

16:00

Vinyasa Flow Yoga

Вільний стиль йоги, в якому рух синхронізований з диханням, і пози перетікають з однієї в іншу, від найпростіших до більш складних.
Світлана Донець

Оплата

Повний день

700₴

Внести

1 заняття

250₴

Оплатить

Місце проведення

практикуйте йогу і медитацію регулярно

Приєднуйтесь до
ATMA PEOPLE в Telegram